Alles rund um Körper, Bewusstsein & Veränderung

In diesem Blog findest Du Impulse, Gedanken und Erfahrungen aus meiner täglichen Arbeit mit Menschen. Es geht um Körperarbeit, innere Klärung, emotionale Prozesse und die Frage, wie echte Veränderung spürbar werden kann – nicht im Kopf, sondern im ganzen Sein. Ich schreibe über Themen wie Entspannung, Stress, innere Blockaden, Übergangsphasen im Leben und darüber, was passiert, wenn Du beginnst, Deinem Körper wieder zuzuhören. Die Beiträge sollen Dir Orientierung geben, Dich ermutigen und Dir neue Perspektiven eröffnen – ganz ohne Druck und ohne schnelle Lösungen. Nimm Dir Zeit, lies in Ruhe und schau, was Dich gerade anspricht. Vielleicht ist genau der Impuls dabei, der Dich einen Schritt näher zu Dir selbst bringt.