Gesundheitsveranstaltungen und Events
Workshops, Seminare und Reisen für Persönlichkeitsentwicklung und ganzheitliches Wohlbefinden
Sonntag 06.04.25: Systemische Aufstellungen
Mit Hilfe der stellvertretenden Wahrnehmung können wir die in deinem System wirkenden Dynamiken sichtbar machen. Du erkennst, wie es deinem inneren Kind geht angesichts eines bestimmten Konfliktes oder einer traumatischen SItuation aus deiner Vergangenheit. Ebenso siehst du, wo deine eigenen Ressourcen sind und dein sog. Erwachsenes Selbst steht. Meist hast du in einer inneren oder äußeren Konfliktsituation diese beiden Verbindungen verloren. Mit Hilfe von bestimmten lösungsorientierten Schritten bringst du dich zurück in deine Selbstverbindung und stellst die Autonomie, Würde und Kraft deines eigenen Inneren wieder her. Du eroberst deinen eigenen Raum zurück. Jetzt kannst du eine Grenze ziehen und unterscheiden zwischen dem, was zu dir gehört und was nicht zu dir gehört. Was ist die Folge? Du bekommst einen heilsamen Abstand zur belastenden Situation. Du erfährst eine neue Klarheit und innere Ordnung. Deine Wahrnehmung verändert sich, so dass du auch neu reagieren kannst. Sprich, du veränderst nicht nur dein Verhalten, sondern auch deine Gefühlswelt. Wenn du Fragen hast oder dir unsicher bist, ob das das Richtige für dich ist, dann melde dich bei mir. Ich helfe dir gern weiter.
Ort: Hebammenpraxis Heike Ramesberger, Münchner Str. 6 in 82054 Sauerlach ( unweit meiner Praxis) (S3 Richtung Holzkirchen),
Uhrzeit.
€ 160 Erstaufstellung inkl. telefonischem Anamnesegespräch
€ 120 mit eigener Aufstellung als Wiederholer
€ 15 als Stellvertreter
Bitte rechtzeitig anmelden
Weitere Termine:
18. Mai, 29. Juni, 27. Juli, 28. September,
26. Oktober, 23. November
So, 16.03.25: Yoga-Workshop Tibetisches Heilgebet
Lausche den Geschichten aus alten Zeiten, dem Erbe von Atlantis, erfahre die Kraft der Stille und des Schweigens, und erlerne ein machtvolles Körpergebet: eine Reihe von Haltungen verbunden mit Atemanweisungen, die alle Sinnbild der HIngabe und der Verbundenheit it Gott und der Natur sind. Dieses Körpergebet, regelmäßig ausgeführt, steigert deine Kraft, dein Gleichgewicht, deine Konzentration und bringt dich auf deinem Wachstumsweg voran.
Ich praktiziere dieses Körpergebet seit einigen Jahren und starte meinen Tag damit!
Teilnahme-Voraussetzungen: Wenn du Schmerzen oder Probleme mit den Knien hast, wirst du die Körperübungen nicht physisch ausführen, sondern visualisieren lernen. Yoga-Erfahrung ist von Vorteil. Der Workshop ist auch für Anfänger geeignet, die mit steter Übungen Fortschritte machen wollen.
Raum Sauerlach
10-17 Uhr
Seminargebühr: € 108
17.3. - 28.3.25: Leberreinigung
Gönn dir neue Frische und 2 Wochen, in denen du dich auf dich und dein Wohlbefinden fokussierst. Das Leberreinigungsprogramm ist alltagstauglich. Du solltest dir lediglich das Wochenende freihalten. Alle weiteren Infos gerne direkt bei mir! Ich werde selbst wieder mitmachen und freu mich schon.
Beachte: Ich biete auch eine milde Variante an, die in eine Entlastung und Reinigung von Leber und Darm führt. Diese auf Wunsch auch ohne Einläufe. Die Kur eignet sich hervorragend um das eigene Ernährungsverhalten zu erneuern.
26.05. - 02.06.2025: Yogareise - Urlaub mit Strand, Wanderschuhen und Yogamatte auf der Insel Skiathos in Griechenland
Fit und beweglich durch Yoga, Wandern und Baden im Urlaub - das volle Vergnügen!
Bereits zum 7. Mal! Sei mit dabei und genieße Yoga an einem der schönsten Orte in Griechenland. Erlebe eine unvergessliche Woche: Lass dich von Landschaft, Meer, Bewegung, Stille und viel Sonne verzaubern. Das diesjährige Thema wird sein: innere und äußere Balance
Preis: € 300,--.inkl. Yoga und Wanderung, ca. € 350 für's EZ , € 550 für's DZ, inkl. Frühstück. Transfer von und zum Flughafen per Taxi (ca. 20€ für 3-4 Personen).
Für Vegetarier gibt es übrigens eine reichliche Auswahl. Wir wohnen bei Dana und Georgios Tatsios: www.sanantonio-skiathos.com. Unser Tag wird so aussehen: Morgens um 7h30 beginnen wir mit Yoga - auf der Terrasse am Pool mit Blick aufs Meer und die Inseln, wir genießen das Frühstück ab 9h00. Den restlichen Tag verbringt jeder wie er mag: alleine oder gemeinsam, oben am Pool oder unten am Strand, faul oder aktiv. Abends gehen wir nach Skiathos essen, machen Picknick am Strand oder lassen uns von Dana's leckerer Küche verwöhnen. Die Insel bietet eine Fülle von wunderbaren Stränden, die zu Fuß, per Taxi oder Schiff oder Bus zu erreichen sind. Wer gerne wandert, kann sich uns an 2 Nachmittagen zu einer mehrstündigen Wanderung anschließen. Eine davon führt uns durch den Zauberwald Skiathos, ein mystisch-wilder Urwald. Ich organisiere ebenso eine Bootsfahrt zum berühmten Lalaria Strand und zu weiteren wunderschönen Orten inkl. Essensausflug auf einer kleinen Insel.
Schau dir hierzu auch mein kurzes Youtube-Video an: Klick hierzu auf das Bild weiter unten.
REISEDATEN:/Flüge mit Condor von München
Gruppenbuchung zu vergüngstigten Tarifen möglich. Kontaktiere mich bitte hierzu rechtzeitig.
Anreise: Montag um 6:40 (Ankunft: 10:00)
Abreise: Montag , um 11:00 (Ankunft: 12:20)
Kosten: ca. € 200-300
Ich empfehle eine Reiserücktrittversicherung abzuschließen bzw. mit Flexoption zu buchen.
Buchung Flug: Gruppenbuchung über mich oder jeder für sich selbst.
Buchung Unterkunft etc. geht über mich. Bezahlung dann vor Ort oder per Überweisung an San Antonio.
Yogamatte bitte selbst mitbringen.
So, 20.07.25: Sei schlagfertig - Empowerment Improworkshop
„Schlagfertigkeit ist das Gegenteil der Rechtfertigung. Deshalb macht sie uns zu Siegern.“
Warum solltest du überhaupt schlagfertig sein?
- Du kannst dich bei verbalen Angriffen behaupten.
- Du stärkst deine Souveränität und Selbstbewusstsein.
- Du kannst peinliche Situationen auflockern.
- Du wirkst authentisch.
- Du lernst gut zu argumentieren und deinen eigenen Standpunkt darzulegen.
- Du entwickelst Humor.
- Du verschaffst dir Respekt.
€ 120
So, 21.09.25: Yoga-Workshop Lebenskraft stärken
Richtig einatmen - richtig ausatmen - richtig dehnen - richtig loslassen - richtig fokussieren - mit Hingabe und kontinuierlichem Üben, das ist der Schlüssel zu deinem Wohlbefinden. Es bringt dich zurück zum natürlichen Sein.
Ich lade dich ein, dir diesen Tag zu gönnen, für deinen glücklichen Geist und deinen zufriedenen Körper.
Du bist auch als Yoga-AnfängerIn herzlich willkommen.
Ort: Raum Sauerlach
10 Uhr bis 17 Uhr
Seminargebühr: € 108
So, 28.12.25: good bye 2025 - welcome 2026: Jahresübergangsritual
Das alte Jahr abschließen - das Neue in Klarheit, innerem Frieden und voller Zuversicht beginnen. Darum wird es bei diesem Tag gehen!
Wir setzen den Ton für das neue Jahr, öffnen uns für das Unbekannte und Unerwartete und nehmen unseren richtigen Platz ein, im Inneren und auch im Äußeren.
Ein Tag voller Überaschungen, Aha-Momenten, Humor, Tiefgang und freudiger Ausrichtung.
Sei mit dabei und notiere dir jetzt schon das Datum!
Ich freue mich über deine Anmeldung!
Neuer Termin auf Nachfrage: Dialogabend Inneres Kind und starker Erwachsener
Nichts ist so wichtig im Leben wie das gute Zusammenspiel des inneren Teams aus innerem Kind und erwachsenem Selbst. Wir sind für diese starke Selbstverbindung gedacht und gemacht!
Mit ihr finden wir Orientierung, Autonomie, können Konflikten und Herausforderungen mit der nötigen Distanz und Bereitschaft begegnen und in Beziehungen unseren eigenen Standpunkt einnehmen und dabei offen und flexibel bleiben.
Nun ist es so, dass diese Selbstverbindung oft bereits in früher Kindheit oder im Verlaufe des Lebens tief erschüttert wird oder auf wackligen Füssen steht. Wir verlieren dann unsere innere Kraft, Klarheit und Souveränität, und auch unsere Attraktivität. Gerade im Miteinander und in Beziehungen zeigt sich, ob und wie du innerlich aufgestellt bist. Stark im eigenen Raum oder abhängig in Symbiose?
Gewusst wie, kannst du dich wieder ganz und vollständig fühlen und deinen eigenen Raum zurückerobern!
Ich freue mich auf den Austausch mit dir und die Gelegenheit, dir die diversen innerpsychischen Dynamiken aufzuzeigen.
Da die Plätze raumtechnisch begrenzt sind, empfehle ich dir, deinen Platz gleich zu sichern.
Auf Nachfrage: 2-Tagesseminar Thai-Energy-Healing Massagekurs
An diesen beiden Tagen zeige ich dir die von mir kreierte Thai-Energy-Massage. Es ist eine sanfte Variante der Thaimassage mit jeder Menge Energiearbeit: Haltepositionen, Lichtfokus, Bewusstseinslenkung, Farbschwingung. Ein Pot-Pourri aus der Welt der Berührung und der Energie. Du kannst diese Behandlung sofort bei deinen eigenen Klienten oder im Freundeskreis anwenden.
Teilnahmebedingungen: Freude an Berührung, Bezug zu Themen wie Energie und Feinstofflichkeit
Wir arbeiten nicht am Boden, sondern an der Massagebank. Max. 4 Teilnehmer.
€ 350 als Gruppenseminar
€ 700 als Einzeltraining